シノブのゆるゆる日記

ゆる〜く日常の色々な事を書いていきます♪

ヘルスケア

体臭 対策

宴会やパーティなど人と近距離で接する機会が多いこの季節、ワキや足の臭いで、周りに気を遣うのに疲れて人前に出るのがおっくうになりますよね^^; 特に冬は体臭が強くなる傾向にあるので、夏よりもしっかりした対策が必要です。 一方で、消臭グッズは沢山あ…

みかん 栄養

みかんが美味しい季節になってきたね〜♪ 美味しさの余りついつい沢山食べてしまうんだよね^^; でも意外とみかんってカロリー自体は結構低めで、例えると、みかん1個で一般的なショートケーキの1/10くらいしかないんだって。 しかも、みかんには栄養素も豊富…